受访医生强调,出发前除了接种冠病疫苗,也应施打流感疫苗,以降低病倒风险。
唐天源教授说:“我们把护肤变得太复杂了。每一样产品可能都是安全的,但如果在皮肤上涂搽太多产品,皮肤受压的风险就会大大提高。”
若维生素D摄取不足,不仅削弱骨骼和肌肉健康,也会提高肺炎并发症风险。
美国癌症协会2018年建议人们在45岁时做结肠内窥镜检测。
在运动前和结束后做拉筋运动,尤其是针对手臂、躯干和脚的拉伸